В зоне риска – половина детей Литвы

Увлечение социальными сетями стало проблемным почти для половины школьников страны, а одной из наиболее уязвимых групп в этом плане являются семиклассницы, отмечают исследователи Литовского университета наук о здоровье (ЛУНЗ).

Значительно возросшее в последние годы использование социальных сетей подростками нередко оборачивается проблемами – подросткам становится трудно контролировать свою тягу к социальным сетям, они испытывают психологический дискомфорт и страдают от навязчивых мыслей, связанных с социальными сетями, когда их использование ограничивается.

Порождающее проблемы использование социальных сетей связано с ухудшением физического и психического здоровья и социального функционирования в школе и за её пределами.

Международное исследование «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» (HBSC), проведённое в Литве, показывает, что проблемное использование социальных сетей характерно почти для половины школьников, а примерно у каждого восьмого выявлен высокий риск возникновения зависимости от социальных сетей. По сравнению с предыдущими годами, замечено, что как проблемность использования социальных сетей, так и риск зависимости от них возросли среди учащихся 5–9-х классов. В контексте других участников HBSC, Литва по масштабам этой проблемы входит в первую треть стран (11–15 из 39).

Замечено, что во всех классах проблема проявляется в большей степени среди девочек, чем среди мальчиков. Проблемное использование социальных сетей и зависимость от них были особенно выражены среди семиклассниц – у более половины из них (52%) было выявлено проблемное использование социальных сетей, а почти у пятой части (19%) – высокий риск возникновения зависимости от социальных сетей.

«Пристрастие к социальным сетям в подростковом возрасте связано со смежными проблемами здоровья, образа жизни и поведения», – отмечает руководитель исследования HBSC в Литве, проф. Каститис Шмигельскас.

Исследование показало, что подростки, зависимые от социальных сетей, спят примерно на полчаса меньше, чем их сверстники. Кроме того, они часто спят меньше, чем рекомендуется, и подвергаются двойному риску ухудшения качества сна и плохих привычек сна. Высокий риск зависимости от социальных сетей также связан с более частым рискованным поведением, таким как курение, употребление алкоголя или каннабиса.

Психологические показатели этих подростков также хуже – они чаще недовольны жизнью, не чувствуют себя счастливыми и испытывают тревогу, у них более низкий уровень психологического благополучия. Кроме того, симптомы зависимости от социальных сетей связаны и с различными жалобами на здоровье – они встречаются примерно в два раза чаще, чем среди молодёжи со слабо выраженными симптомами зависимости.

«Проблемное использование социальных сетей и возможная зависимость от них – быстро растущая проблема среди литовских школьников. Такая ситуация усложняет здоровый рост молодёжи, особенно если принять во внимание тот факт, что платформы социальных сетей фактически не несут никакой ответственности за возможные последствия», – подчёркивает проф. К.Шмигельскас.

Исследование HBSC (англ. 

Health Behaviour in School-aged Children) координируется Всемирной организацией здравоохранения. Основная цель данного исследования – оценить здоровье детей и молодёжи и влияющие на него факторы, понять поведение молодых людей в контексте здорового образа жизни. В Литве это исследование проводится факультетом общественного здравоохранения ЛУНЗ.