Психолог, эксперт по пищевому поведению Ирина Ушкова объяснила недостатки метода подсчета калорий. По ее словам, прежде всего этот способ давно не обновлялся в части новых исследований о питательных свойствах еды и способности усваиваться в организме, пишет MedikForum.
Специалист указала, что методика не учитывает также, насколько пища удовлетворяет потребности и желания человека...
28 ноября 2021 г. в 14:30